Mẹ bầu ăn gì để vào con?

12/05/2021
Tin tức

Ăn gì để vào con không vào mẹ là nỗi trăn trở của các Mẹ Bầu

💥6 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP MẸ BẦU ĂN VÀO CON KHÔNG VÀO MẸ
☘Trứng vịt lộn/ gà ta/ngỗng
☘Sữa tươi không đường/sữa chua
☘Các loại hạt/Ngũ cốc
☘Cá hồi
☘Thịt nạc
☘Hoa quả/Các loại rau có màu xanh đậm
💥Cách ăn giúp mẹ bầu hạn chế tăng cân:
☘Ăn chậm nhai kỹ, hạn chế ăn vặt.
☘Chia 3 bữa chính hằng ngày thành 5-6 bữa nhỏ.
☘Không gấp đôi khẩu phần ăn thông thường.
☘Vận động nhẹ nhàng
☘ hạn chế đồ ngọt, giàu chất béo, bao gồm: bánh ngọt, nước ngọt, kem,… Các loại thức ăn nhanh là Những thực phẩm làm mẹ tăng cân nhanh mà ko tốt cho bé mẹ nên hạn chế sử dụng.
* Hãy bổ sung 3 ly Ngũ cốc An Sinh mỗi ngày hổ trợ tăng cân cho bé trong thai kì, giúp vào con không vào Mẹ.
Chia sẻ

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

SỮA MẸ NHIỀU NHƯNG LOÃNG PHẢI LÀM SAO?

SỮA MẸ NHIỀU NHƯNG LOÃNG PHẢI LÀM SAO?

Sữa mẹ nhiều nhưng loãng thì khi mẹ cho bé bú không hết sữa bé đã no, trường hợp này...
Trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh nếu nhẹ sẽ làm mẹ mất sữa nặng thì ảnh hưởng đến con hoặc...
Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ và cách phòng ngừa tiểu đường thai kỳ

Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ và cách phòng ngừa tiểu đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường thai kì có thể gây ra những nguy hiểm cho mẹ và bé như: tiền...
Bí quyết giảm cân nhanh sau sinh

Bí quyết giảm cân nhanh sau sinh

* Bổ sung 1 ly ngũ cốc An Sinh trước bữa ăn chính với thành phần các hạt cao cấp ko đường...
Công dụng ngũ cốc đối với mẹ bầu, mẹ sau sinh

Công dụng ngũ cốc đối với mẹ bầu, mẹ sau sinh

Công dụng ngũ cốc đối với mẹ bầu, mẹ sau sinh
Táo bón thai kì, sau sinh và cách phòng tránh

Táo bón thai kì, sau sinh và cách phòng tránh

Táo bón sau sinh là nỗi ám ảnh của không ít bà mẹ 

Nguyễn Minh Hiếu (213/14 Nguyễn Gia Trí - Phường 25 - Quận Bình Thạnh) đã mua sản phẩm

Ngũ Cốc Dinh Dưỡng - Ngũ Cốc Mẹ Bầu Lợi Sữa Cao Cấp An Sinh